Jag brukade hata när folk sa… ”du måste älska dig själv” eller  ”det är bara älska sig själv så blir det bra”

Självklart! Det skulle vara så bra men…

Hur kan jag älska mig själv när jag inte vet hur kärlek ska kännas?

Hur kan jag älska mig själv när jag inte ens gillar mig själv?

Kan du relatera?

Men även om det verkar omöjligt att älska dig själv så är det möjligt att vända på allt. Jag har gjort det. Gått från en extrem självdestruktivt livsstil till en uppbyggande kärleksfylld livsstil.

Och jag vill visa dig hur jag gjorde det.

Titta på denna korta video som ger dig några tips hur jag lyckade vända på bladet och började bygga upp.

Om du kämpar idag med att älska dig själv rekommenderar jag titta på denna korta video och öva på denna enkla metod som ett start på din läkning resa ❤

Om du gör detta så vet jag att du en dag kommer att kunna säga ärligt framför spegel… jag älskar dig….

Utan brista i tårar.. För du faktisk menar det.